ポン酢でさっぱり鯵の南蛮漬け

 

糖質:15.0g、塩分:2.4g、食物繊維:4.8g

さっぱりと酸味が効いた南蛮酢が食欲をそそる!サクッと揚げた鯵のおいしさと、たっぷりの野菜が摂れる嬉しい一品。


お酢に砂糖などを加えてこだわりの味わいに仕上げた甘酢ダレが味の決め手。玉ねぎや人参、ネギといったたっぷりの野菜と、サクッと揚げた鯵によく絡んで絶品です。副菜にはほうれん草のナムル、ゴロッとじゃがいもをパンチの効いた味で楽しめるガーリックポテトと、ボリューム感も嬉しい組み合わせです。

商品情報

内容量

210g準備中

メニュー詳細

鯵の南蛮漬け/ほうれん草のナムル/ガーリックポテト準備中

栄養成分

熱量:294kcal、たんぱく質:16.9g、脂質:17.8g、炭水化物:19.8g、食塩相当量:2.4g準備中

原材料

鯵(ニュージーランド産)、ほうれん草、じゃがいも、玉ねぎ、薄力粉、味付ポン酢、レモン、サラダ油、人参、砂糖、万能ネギ、いりごま、ごま油、醤油、食塩、にんにく、胡椒、パセリ/調味料(アミノ酸等)、酸味料、香料、アルコール、シリコーン準備中

アレルゲン

小麦・大豆・ごま準備中

賞味期限

製造日より1年間準備中